Ernährung / 2 posts found

Abnehmen ohne zu hungern, geht das?

Uns regelmäßig satt essen und gleichzeitig Fett verbrennen, ist das möglich? Ja absolut, Abnehmen heißt nicht gleichzeitig, dass wir hungern müssen. Wir können sogar reichlich essen, nur…
Machen Kohlenhydrate Dick

Machen Kohlenhydrate Dick?

Eine Frage, die man immer häufiger hört! Die Frage kann ich mit einem ganz klaren „nein“ beantworten! Denn alleine die Fragestellung ergibt überhaupt keinen Sinn. Wie immer im Leben…